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淡化斑點小竅門



【淡化斑點小竅門】
今日醒D淡斑TIPS比大家!
每天晚上利用看電視的時間,取一點蜂蜜敷在臉上,一個小時後將蜂蜜洗掉。依種方法不僅能使皮膚變得光滑,仲有淡斑的絕佳效果。

要想不長斑就得做好長期保衛戰:
1。 不喝濃茶
2。 不吃色素很重的食物比如說醬油拌飯
3。 做定期的運動
4。 保證水分攝入充足
5。 睡眠充足
6。 保持良好的心態